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Le Coaching individuel

Les entretiens sont d’une durée d’environ 1h et demi et ils sont espacés de 15 jours en moyenne. Le nombre de séances est en général de 10.

Des exemples de coaching individuel :

  • Réussir une transition de vie ou professionnelle
  • Construire ou clarifier un projet personnel ou professionnel
  • Intégrer de nouvelles fonctions
  • Travailler les aspects généraux ou spécifiques de management
  • Gérer une situation professionnelle complexe en terme de management ou de communication
  • Résoudre des situations relationnelles difficiles ou conflictuelles
  • Passer un cap difficile ou une remise en question
  • Gérer une situation difficile ou traumatique ( souffrance au travail, violence , harcèlement , suicide…)
  • Savoir réagir au stress et l’évacuer
  • Augmenter la confiance en soi, l’affirmation de soi, l’estime de soi